Zdrava ishrana je ključna za održavanje vitalnosti i dobrobiti starijih osoba

Zdrava ishrana je ključna za održavanje vitalnosti i dobrobiti starijih osoba

Zdrava ishrana je ključna za održavanje vitalnosti i dobrobiti starijih osoba preko 60 godina. Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da se brinete o svom zdravlju putem ishrane: Pročitajte više

40 mudrosti monaha sa Svete Gore: “Najveće bogatstvo je u dobrom srcu, nije u velikoj torbi”

Grčke poslovice i izreke koje su monasi sa Svete gore atonske sačuvali i koje koriste u svakodnevnom razgovoru sadrže viševekovnu mudrost i sakupljeno životno iskustvo mnogih pokoljenja. Prenošene su usmeno… Pročitajte više
Zoom press izrada projekata
Mesto za vas baner

Blago cara Radovana: O mladosti i starosti (Glava 3)

Pripadnicima populacije trećeg doba uz pozdrav HRISTOS VASKRSE i iskrene želje za srećan i miran život u narednoj godini nudimo i ovaj veoma poučan tekst BLAGO CARA RADOVANA kao podstrek… Pročitajte više

Saveti ruskog starca za zdrav život

Saveti Rusa za dugovečnost koji je navršio 104 godine nateraće vas da preispitate svoje životne navike. U svakoj od ovih dvadeset rečenica krije se prava riznica mudrosti. 1. Naučite da… Pročitajte više

Oni žive život punim plućima – bolje od mnogih mladih ljudi.

LUDE GODINE ILI TREĆE DOBA: Baka (61) pleše oko šipke, deka (78) juri skejt, a stogodišnjak je maratonac Ruski fotograf Vladimir Jakovljev pokrenuo je projekat “Doba sreće” u kome se… Pročitajte više

Mila Nikolić Alečković: MOJ ŽIVOT: Vratila sam se svom arhetipu

„Svako jutro pomenem imena ljudi koje volim, a spisak je dug. To je kao kada dozivate “savez duša”, tj. ogromnu energiju… Volim svoju porodicu, studente u tri zemlje sveta, i… Pročitajte više

NEDOSTATAK SNA, DEBLjANjE I JOŠ PONEŠTO

Piše:dr Petar Solar :Trećina populacije „Zapadnog sveta”, pati od nesanice.  Što je država bogatija to je nesanica prisutnija. Kako pobediti nesanicu? Kvalitet života sledećeg  dana zavisi od sna.                  San… Pročitajte više

Simboli trećeg doba :PROMENE ČULA U STAROSTI

       Verujem da niko od nas ne želi da izbegne život u trećem dobu. Taman posla. Neki kažu tek tada  se živi!           Pa ipak,kad dođe ne radujemo… Pročitajte više

Moja igra nikad ne prestaje

  Zoran Čalija Čarli, akademski slikar: „Progutam suze nekako, završim taj rođendan, vidim propušteni pozivi na telefonu, pozovem i pitam je li otišla mama? „Jeste“, potvrdili su mi. Zamislio sam… Pročitajte više

KANCER DEBELOG CREVA I REKTUMA

(Iz knjige  dr Dušana J.Babića STARENjE I STAROST) U Srbiji, se kod  osoba mlađih od 40 godina uočava porast   broja obolelih od raka debelg creva i rektuma.Kod  oba pola učestalost… Pročitajte više